2017年5月以降に予定しておりました『コラージュ✂WORKSHOP』の
日時、場所、金額などをリニューアル
させて頂きます。
参加を予定してくださっていた方、大変申し訳ありません
また、個人セッションのメニューとして『トリニティカラーセラ
詳細は改めてお知らせしますので、楽しみにしていて下
2017年4月 コラージュワークショップを開催しました
今回も参加者さんの思いのままに制作して頂き、三者三様の作品が完成しましたよ
参加者さんからは...
自分の内側に眠っていた感情に気付くことが出来てスッキリしました。
皆さんも、よろしければご参加くださいね
私も時間がある時に大先輩が主催されているコラージュ✂WORKSHOPに 参加しています。 今日は、先日私が作った『2017年初コラージュ作品』をお見せしたい と思いますっ
ジャジャ～ン
この日は、画用紙を先に選んで、写真を切り取る事にしたのですが、 色とりどりの画用紙を見て惹かれた色は赤. その後、たまたま持ち合わせて行った雑誌を見ながら、気になる何枚か写真を選んで… これでヨシっと思い、切り取った写真を画用紙に貼って出来上り
画用紙の真ん中に貼った仏様の下にある赤いリースはそのまま丸い形で貼るつもりだったのが、なんだかしっくりこなくて… リースを折り曲げて仏様の下に貼り、仏様が落ちないようしっかりした台座をイメージしていたのですが、作っているうちに台座ではなく“あっかんべー
“している“ベロ（舌）“に見えてきて思わず一人で楽しくなってきて…
そうなると、心と頭がしゃべり出したり、思い出したり、無になったり、 独りの世界にどっぷりはまる
最後には、貼りたくないけど気になる写真（ドクロ入りのチョコの写真） をイヤイヤ貼って(笑)出来上り。 切り取った作品を見てみると。。 私は“舌“＝“自分の思いを相手に伝わる言葉で素直に伝えたい“と言うコラージュ作品 のように思えてきました
その後、作品を見ながらみなさんと一緒にシェアする中で、先生からの問いかけや、 お話頂いたことで、実はこのコラージュが『（伝えるためには）聴くこと』が大切だと 教えてくれている『耳（聴く）』がテーマのコラージュだと言うことがわかりました
コラージュは一人で作る事もできて、スッキリすることもありますが、 出来上がったコラージュ作品を見ながら話すことも大切なのです
完成作品や選んだ写真、自身についての話をし、 それを聴いてもらうこと、 作品を見ながら先生や参加者さんから問いかけがあったり、印象を話してもらうことによって、視野が広がったり、新たな発見があったり、自分自身の特徴やテーマを再確認したり、心が整理されていくような不思議な感覚があるのです。 私は、この不思議な感覚にはまり
2013年8月にコラージュ療法と出会って以来、コラージュ療法の講座やワークショップに足を運び、 私も皆さんに体験してもらえるワークショップをしたいと思うようになったのです。 せっかくの機会なので、人生初
コラージュもお見せしちゃいますっ
この作品を作った時は、何をどうしたらいいかわからなくって。。、 完成した作品を見ながら問いかけてもらったことが、 その時は「ふぅ～ん。そうですかねぇ？？」って感じだったんですけど(笑) あとから、ジワぁ～っと。。 「えっ！？もしかして、いや、もしかせんでも、そう言うことかも！？」と心に響いたのが、コラージュ療法をもっと知りたいと思ったキッカケでした。 今見てもこの時の特徴が良く現れているこのコラージュは、お見せするのもなんだか恥ずかしいのですが、私の記念となる大切な作品です
Ｈ29.5.17
2017年5月20日以降に予定しておりました『コラージュ✂WORKSHOP』は、
日時、会場、料金等が変更になります。
参加を予定していてくださった方には、ご迷惑をお掛けして申し訳ありません。
詳細が決りましたら、随時お知らせしますね🎶
2017年 コラージュ ✂ ＷＯＲＫＳＨＯＰの年間スケジュール入り チラシが完成しました♬ 2017年は月1回のペースで各回定員6名様で開催を予定しております。 2月18日（土）15時～17時 3月25日（土）15時～17時 4月15日（土）15時～17時5月20日（土）15時～17時6月17日（土）15時～17時7月15日（土）15時～17時 8月19日（土）15時～17時 9月16日（土）15時～17時 10月21日（土）15時～17時 11月18日（土）15時～17時 12月16日（土）15時～17時となりますご都合が合わない方は、3～6名様で別途開催させて頂きますので、 ご希望の日程について、お気軽にご相談くださいね♪
そして❢ お子様も一緒に体験して頂けるようにお子様料金を設定しましたので よろしければお子様もご参加くださいね♪ 🎒 お子様料金について
初 回 1,000円 １ドリンクサービス付き
２回目以降 1,200円 ※別途、１ドリンク のオーダーをお願いします。 🎂 参加者全員にデザートサービス付き
場 所 『小さな洋食屋さん SHU』 （JR尼崎駅南口 徒歩6分）
http://shu831.com/ 👛会 費
持ち物 はさみ、のり、雑誌やパンフレット（切り取っても良いもの）
お申込み therapy.stand.es@gmail.comまでメールでお願いします。 Facebookページ＆メッセージでも受付しています。 コラージュにご興味のある方、コラージュを作りたい方、スッキリしたい方 誰かと出会いたい方、お話を聴いてほしい方、ゆったりしたい方、 SHUさんのファンの方、お時間がある方、自分を見つめたい方、変わりたい方・・・ どなたでも、どんな思いをお持ちの方もお気軽にお立ち寄り下さいね！
2017年 コラージュ
『 コラージュ ✂ ＷＯＲＫＳＨＯＰについて 』
新年明けましておめでとうございます🎍 ご挨拶がすっかり遅くなりましたが・・・ 松の内（15日）なので、ギリギリセーフと言うことで（笑） さて、新年にふさわしい話題と言うことで みなさん今年の目標は決められましたでしょうか？？ 私は『新しいことを一つでも多く体験する』ことを目標のひとつとしました。 ES としては、 コラージュWORKSHOP以外に「みなさんに体験して頂けるメニューを増やす」 と言うのが大きな目標のひとつですが、 個人的には、行ったことがない場所へ行ったり、食べたことがないものを 食べたり、興味を持ったことにチャレンジし、体験してみたいと思っています。 新しい体験をすることによって、人として成長できると言う期待も込めて。。 その体験は、人とお会いした時の話題のひとつにもなりますしね。 『新しいこと』と訊くと、ワクワクされる方もいると思いますが、 いや～な気持ちになる方もいるかもしれませんね。 新しいことに限らず何をするにしても、ご自身が嫌なことは無理にしなくて いいと思うんですよね。 自分が興味があることをしてみる。やってみたいと思ったからしてみる。 ちょっと無理をしてるけど勇気を出して体験してみる。 すべてが良い思いをするとは限らないし、もしかしたら、嫌な思いをするかもしれない。 でも、その体験をしてみないことには、『新しいこと』がどういうものなのか、 自分に向いているか向いていないのかはわからない。 結果、嫌な思いをしても「興味があるけど一歩が踏み出せない。」 そう思ってずっと考えている時よりはずっと経験値が上がっているし、 向いていないことがわかれば次を探すこともできる。 もちろん、めっちゃ楽しかった～！体験して良かった～！またしたい！！ ってハマると超ラッキー☆ですよね。 『新しいこと』と言ってもお金をかけなくても、家の中でできることもたくさん あると思うんです。 いつもより早起きしてみる。きちんと食事・睡眠を摂る。少し念入りにお化粧をしてみる。 外出してからも、自分から挨拶をしてみる。いつもと道を変えて通勤・通学してみる。 いつもより大きな声で話してみる。 いつもと少し違うこと。当たり前を当たり前にしてみる。等々。 ほんの少しの新しいことで、気持ちが動いたり、新しい発見があるはずっ♪ レッツ チャレンジ (^_-)-☆
そして、きちんとご案内できていなかった新年初回コラージュWORKSHOPです✂新年初回 平成29年 1月21日（土）15時～17時
「コラージュ✂WORKSHOPを体験してみたい。」「けど・・。」「でも・・。」 「どんなことをするんだろう？？」「私のことを人前で話さないといけないの？？」 「どんな人が来ているんだろう？？」などなど、気になってる方もいらっしゃるの ではないでしょうか。 今日は実際のコラージュ制作以外のことについてお知らせしますね。 参加者さんにはコラージュを制作してもらった後、お一人ずつ作品についてお話して 頂きます。 基本的にはカウンセラーと参加者さんお一人ずつに作品についてや、ご自身のことを 話せる範囲でお話して頂きますが、話したくないことは話さなくてOKですよ。 その後、時間がありましたら、参加者のみなさんにも、作品についての印象や感想、 質問をしてもらっています。 シェアの時間はその時の参加者の人数や、作品にかかる時間によって少し変わりますが、 お一人当たり 10分前後となります。 これまでの参加者は女性ばかりですが、男性の参加も歓迎していますし、お子様も一緒 に体験して頂けますよ。 出来上がった作品は各自お持ち帰り頂きます。 おうちで飾ってもらっても構わないですし、しばらく経ってから作品を見るとまた新たな 発見があったり、メッセージを受け取ることもありますよ。 そして、参加して下さる方には大切なお願いごとをしています。 ☆ 参加者のみなさんにご注意頂きたい事 WORKSHOPでご自身が感じたこと、作品を作ってシェアしたことなどを お友達などにお話されたり、ご自身の作品を公開されるのは構いませんが、 他の方がお話された内容や作品については、個人に関わることですので、 WORKSHOP以外でお話されたり、ブログ、SNSなどへの投稿などは、ご遠慮 くださいね。 その他に気になることがありましたらお問合せ下さいね。
11月26日 コラージュワークショップを開催しましたで、店内に入っただけで ワクワク楽しくなりましたよ
参加者さんもお話しをされたり、雑誌を見ながらご自身のこころと対話し、 リラックスした様子でコラージュを制作されていました。 きっと店内の雰囲気がリラックス効果をアップしてくれたんでしょうね
コラージュ制作後、参加者さんからは、
★ BGMが快くて自分に浸れた。
★ 切ったり、貼ったり、何かに集中している時間の楽しさ、自分の気持ちを考えながら
雑誌を見ることがなかったので面白かった。
★ やる前は苦手だと思っていたけど案外面白かった！
等のご感想を頂きました
みなさんも日常の中では、ご自身のために時間を割くことができなかったり、
ご自身の気持ちをゆっくり感じることができない方も多いのではないでしょうか？？
コラージュワークショップでゆったりとご自身のこころと対話してみませんか。
今後のスケジュールが決まりましたのでお知らせしますね。15時～17時14時～16時“コラージュ（療法）”とは… 心が惹かれるものを雑誌等から切り取り、画用紙に自由に表現することで スッキリしたり、楽しかったり、癒しの効果があります。 また、『これまで』『いま』『これから』のご自身に深く関わるメッセージが 表現されていたり、自己理解を深める手がかりにもなりますよ。 ゆったりとご自身の心と向き合ってみませんか。
心療内科等に通院中や心理カウンセリングを受けられている方は 事前に主治医などにご相談のうえ、お申し込み下さいね。
10月29日～30日 兵庫県三田市内で開催された体験型のイベント 『change The Life！』の出展が終了しました🎃 初めての出展で戸惑いもありましたが、2日間とも『コラージュ✂制作』を 体験して頂くことができました🍀 みなさんの感想をゆっくり聞けなかったのですが、スッキリされたり、 何かお気づきのことがありましたでしょうか。。 コラージュ作品は、時間が経ってから見ると制作当日とはまた違った気持ちになったり、 発見があったりしますよ。 コラージュ作品はご自身の『こころ』ですので、これからも大切にされて たまに振り返ってみてくださいね。 そして、今回は初めて5歳のお子さんが体験してくれました♬ 楽しかった様子で、おうちに帰ってからもお気に入りの作品と一緒に 記念撮影をしてくれたと伺い、私もうれしくなりました(*^^*) これからもいろんな方に体験して頂ける機会を増やしていきたいと 思っていますので、ご都合が合いましたら体験してみてくださいね♪ そして、そして、今回のイベントの出展に至った経緯が、不思議なご縁の繋がり だったのです☆ 実は、私が5年前に参加していたセミナー仲間の方が、このイベントの主催者さん だったのですが、私がコラージュワークショップを始めることを知ってくださり、 イベント締め切り直前にお声をかけてくださったのです📨 5年前は、私も主催者さんも将来の目標が今の仕事ではなかったんですけどね（笑） それがなんと！このような形で再会し、それぞれの目標を共有することになるとは 全く想像していなかったので、驚きと喜びと不思議な感覚でいます。 5年前の私はそのセミナーに参加することにも戸惑っていたのですが、 今思えば行動してみて大正解☆だったと実感しています。 「行動あるのみ！」って、よく耳にしますけど、実行に移すには自信もなくて、 不安もあって、勇気も必要で・・・。嫌なことだらけ・・・。 でも、「そんな私を変えたい、変わりたい。」「新しい世界を覗いてみたい」 そんな思いを持ち続け、「もう知らん、なんとでもなれ～！」って開き直ったら（笑） 新しい人と出会い、新しい世界が少しずつ開け、これまでの自分が少しずつ 変わっていけるような期待を持つことができました。 それと同時に、自分の嫌いな一面に直面し、それを受け入れ、変えていく努力 も必要だったけど、本当に少しずつ、一進一退で成長し、今があることを実感しています。 何かに迷っている方、一歩を踏み出す勇気が持てない方、怖くて仕方がない方・・・ とりあえず、最初の一歩、できれば、三歩くらいまで進んでみてください。 それでも馴染めない、嫌だ、無理だと思った時は、やめてもいいし、後戻りもできますよ。 ほら、水前寺清子も歌ってましたよね。 「三歩進んで二歩下がる～♪」って（笑） えっ？そこのあなた、なんか言われました？？ 「私は超ド級のマイナス思考やねん。プラス思考なんて無理無理。」 「長年培ったこの性格が変わるわけないやん。変わらんでもいいねん。」 「なりたい自分になんてそう簡単になれへんねん。アンタとは違うからね。」 そうです！その通りです！！そう思っている限りは。 本当の本当のご自分が本当にそう思っているでしょうか。 どこかで誰かを妬ましく、羨ましく思っていませんか。。 それってご自身のどこかしらで、「私も変わりたい、自分もそうなりたい」って 思っている、心 の 声 ♡ かも？？しれませんよ(^^) そんな気持ちに気づくのにも勇気がいるかもしれませんね。 そんなときは、『コラージュ✂制作』ワークショップがお力なれるかも しれません。（笑） はい、ちゃっかりPRです(*´ω｀*) ご自身の本当の気持ちを大切にしていきたいですね♪ ※ 三田イベントでコラージュ✂体験をしてくださった方のご承諾を 頂きましたので、作品の一部をupさせて頂きます📷
次回ワークショップのチラシを尼崎の『小さな洋食屋さんSHU』さんへ届けに 行ってきました。 店内はハロウィンモードで色んな表情のかぼちゃがアチコチに飾られていましたよここ数年で、ハロウィンが季節イベントの一つとしてすっかり定着してきましたね。 チラシを届けに行く時のお楽しみのひとつ
のランチは迷った結果、ハンバーグ２種 ソース🍴を頂きました。オリジナルソースも玉葱の入ったポン酢ソースのどちらも ”肉ふわっ”なハンバーグが引き立つ美味しさでしたよ
次回コラージュワークショップ当日の開始時間までは通常営業されていますので、 ワークショップ前のランチもオススメですよ♬ さて、次回のコラージュワークショップのご案内です。 ⏰日 時 11月26日（土）15時～17時 🏠場 所 『小さな洋食屋さん SHU🍴』 （JR尼崎駅南口 徒歩6分） 💻 http://shu831.com/ 💰会 費 2,500円 ※別途、１ドリンク または ケーキセット（500円） のオーダーをお願いします。 初めての方は 1,500円 （１ドリンクサービス付き☕） ✂持ち物 はさみ、のり、雑誌やパンフレット（切り取っても良いもの） 📨お申込み therapy.stand.es@gmail.com までメールでお願いします。 “コラージュ（療法）”とは… 心が惹かれるものを雑誌等から切り取り、画用紙に自由に表現することで スッキリしたり、楽しかったり、癒しの効果があります。 また、『これまで』『いま』『これから』のご自身に深く関わるメッセージ が表現されていることもあり、自己理解を深める手がかりにもなりますよ。 ゆったりとご自身のこころと向き合ってみませんか。
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